Сегодня в Агентстве проходит практический тренинг «Управление выгоранием: как зарабатывать и не ломать себя»
Работаем в живом формате: обсуждения, примеры из практики и конкретные инструменты, которые можно применять сразу.
Сегодня в Агентстве проходит практический тренинг «Управление выгоранием: как зарабатывать и не ломать себя»
Собрались предприниматели, специалисты и руководители. Работаем в живом формате: обсуждения, примеры из практики и конкретные инструменты, которые можно применять сразу.
Сегодня разбираем:
– что влияет на уровень стресса и энергии в работе
– как ставить реалистичные цели и не перегружать себя
– как справляться с отказами и сложными ситуациями
– какие подходы помогают снизить стресс и восстановить ресурс
– как выстраивать рабочую среду без выгорания
Отдельно уделим внимание практическим инструментам: участники научатся управлять своим состоянием, выстраивать диалог в команде и находить решения в нестабильных условиях.
Подписывайтесь на наш Телеграм и будьте в курсе всех событий: https://t.me/aertlt
Наш канал в Мax
Самозанятые Тольятти в Max